29 сентября отмечается Всемирный день сердца. В России этот день традиционно открывает Национальную неделю здорового сердца. В это время проходят публичные мероприятия — на них все желающие получают рекомендации о том, как предотвратить проблемы с сердцем. Не стал исключением и наш институт.
На площадке ЭТИ со студентами встретился специалист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Вечкина. Разговор шел об опасности сердечно-сосудистых заболеваний и о том, как их избежать, какие существуют факторы риска, приводящие к возникновению таких заболеваний.
Нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику следует начинать с самого детства.
Помимо здорового образа жизни, в современном обществе необходимо развивать и культуру здоровья, которая включает регулярное медицинское обследование для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития, навыки борьбы со стрессом, приемы сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.
Специалисты подчеркнули, что 80% случаев заболеваний сердечно-сосудистой системы можно предотвратить ответственным отношением к своему здоровью, а Всемирный день сердца – еще один повод напомнить населению, что для раннего выявления заболеваний важно регулярно проходить медицинские обследования, вести здоровый образ жизни.